トレーニング機材一覧
ケーブルマシン
左右独立したアタッチメントがあり、高さを自由に変えることができ、多彩な種目を種目を行うことができます。
パワーラック
スクワット、デットリフト、ベンチプレスのビック3を始め、さまざまなトレーニング種目を行うことが出来ます。
スミスマシン
バーが縦に走るシャフトに付随しており、また、ストッパーが付いていますので安全に種目を行うことが出来ます。
可変式ダンベル
素早くダンベルの負荷を変えることができ、ダンベルの組み替えによるタイムロスを無くします。
上半身、腕のトレーニング種目をメインに使用します。
各種ダンベル
自分に出来るのだろうかと不安に感じている方も、まずは安全に、そして正しいフォームで行うことが大切です。
初心者の方でもムリなく始めれるように1kgからご用意しています。
体組成検査
数分でお客様の筋肉量や脂肪量、体脂肪率などを正確に測定できます。
体験時、または入会時に測定し、目標設定を行います。
症状一覧
ダイエット・身体のたるみ
筋力低下
猫背
肩こり
当ジムのご紹介
ABOUT US
SUNNY GYM
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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11:00~20:00 | ● | ● | ● | - | ● | ▲ | ▲ |
- お電話でのお問い合わせ
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070-2630-7340
受付時間:平日11:00〜20:00/土・日・祝9:00〜18:00
アクセス情報
- 住所
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〒224-0037
神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎南
5-2-14-101
- 最寄駅
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「センター南」駅より5分
- 駐車場
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有り(1台)